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샌드위치 하면 빠질 수 없는 써브웨이!
샌드위치 종류도 다양하고 매장이 많아 접근성이 쉬워 많이 찾는 매장 중 하나입니다.
오늘은 서브웨이 샌드위치, 샐러드의 칼로리를 알아보겠습니다.

| 애그 슬라이스 | 279kcal |
| 이탈리안 비엠티 썹픽 | 548 |
| 스테이크&치즈 썹픽 | 507 |
| 로티세리 바비큐 치킨 썹픽 | 463 |
| 스테이크&치즈 | 355 |
| 치킨 베이컨 아보카도 | 355 |
| 스파이시 쉬림프 | 245 |
| 쉬림프 | 241 |
| 로스트 치킨 | 300 |
| 로티세리 바비큐 치킨 | 327 |
| k-바비큐 | 372 |
| 풀드 포크 바비큐 | 327 |
| 서브웨이 클럽 | 299 |
| 치킨 데리야끼 | 314 |
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| 스파이시 이탈리안 | 464 |
| 이탈리안 비엠티 | 388 |
| 비엘티 | 300 |
| 치킨 슬라이스 | 265 |
| 참치 | 316 |
| 햄 | 262 |
| 에그마요 | 416 |
| 베지 | 209 |
써브웨이 샌드위치 종류는 22가지입니다.
칼로리가 가장 낮은 샌드위치는 야채만 들어있는 베지 209kcal이고
칼로리가 가장 높은 샌드위치는 이탈리안 비엠티 썹픽 548kcal입니다.
다음은 서브웨이 샐러드 칼로리표입니다.
| 에그 슬라이스 | 117kcal |
| 스파이시 쉬림프 | 83 |
| 스파이시 이탈리안 | 302 |
| 스테이크&치즈 | 193 |
| 치킨 베이컨 아보카도 | 200 |
| 쉬림프 | 79 |
| 로스트 치킨 | 138 |
| 로티세리 바비큐 치킨 | 165 |
| K-바비큐 | 210 |
| 풀드 포크 바비큐 | 165 |
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| 써브웨이 클럽 | 144 |
| 치킨 데리야끼 | 152 |
| 이탈리안 비엠티 | 266 |
| 비엘티 | 153 |
| 치킨 슬라이스 | 103 |
| 참치 | 153 |
| 햄 | 99.5 |
| 에그마요 | 254 |
| 베지 | 46.7 |
써브웨이 샐러드 종류는 19가지입니다.
칼로리가 가장 낮은 샐러드는 베지 46.7kcal이며
칼로리가 가장 높은 샐러드는 스파이시 이탈리안 302kcal입니다.
빵이 안들어가니 확실히 샐러드는 칼로리가 낮습니다.
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다음은 스마일 썹(수프, 쿠키) 칼로리표입니다.
| 콘수프 | 81 kcal (하프), 163 kcal (레귤러) |
| 머쉬룸 수프 | 64 kcal (하프), 129 kcal (레귤러) |
| 초코칩 | 228 |
| 더블 초코칩 | 212 |
| 오트밀 레이즌 | 200 |
| 라즈베리 치즈케익 | 204 |
| 화이트 초코 마카다미아 | 245 |
| 웨지포테이토, cheesy 웨지 포테이토, Bacon Cheesy 웨지 포테이토 |
140, 194, 247 |
| 치킨 베이컨 미니 랩 | 391 |
| 해쉬브라운 | 86 |
이상으로 써브웨이 칼로리표를 통해 샌드위치, 샐러드, 사이드메뉴의 칼로리를 알아봤습니다.
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